אימון

גיל השחקן ורמת היכולת

ככלל, שחקנים צעירים לומדים מהר יותר מאשר שחקנים מבוגרים, אך מידת שיפור השחקן באימון תלויה גם ברמות הנוכחיות שלו - ככל שרמת היכולת נמוכה יותר, כך האימון שלה יהיה מהיר יותר.  אימון של רמות נמוכות מאוד מהיר פי כמה מאשר אימון של רמות בינוניות, ואימון של רמות גבוהות מאוד איטי יותר מאשר אימון של רמות בינוניות.

עוצמת האימון

ככל שהאימון יהיה חזק יותר, כך כושר המשחק של הקבוצה יהיה גבוה יותר באופן כללי, וגם השפעות האימון יגדלו. עוצמת האימון נקבעת על ידך באמצעות הזנת מספר בין 0 ל-100.  החיסרון בעוצמת אימון גבוהה הוא הגדלת הסיכון לפציעות. עליך להחליט בעצמך מהי עוצמת האימון המתאימה לך - כדאי להתייעץ עם מנג'רים אחרים בפורומים.

סוג האימון

צוות האימון

אימון כושר גופני

יש לאמן כושר גופני מדי שבוע כאחוז מסך האימון הכללי. יעילות האימון תרד באחוזי אימון גבוהים של כושר גופני - עדיף לאמן מעט מדי שבוע מאשר הרבה מעת לעת.  שחקנים מבוגרים יותר יזדקקו ליותר אימוני כושר גופני מדי שבוע כדי לשמור על רמה מסוימת של כושר גופני. כלומר, כל מנג'ר צריך לגלות בכוחות עצמו את אחוז אימון הכושר הגופני המתאים לסגל הספציפי שלו ולמטרותיו.  שחקנים ששיחקו בקבוצתך לפחות 90 דקות במהלך השבוע יקבלו 100% מהשפעת אימון הכושר הגופני של הקבוצה. שחקנים שישחקו פחות מ-90 דקות (כגון מחליפים) יקבלו 75% מההשפעה, בתוספת חלק יחסי בגין כל דקה ששיחקו. שחקני סגל אחרים, שלא שיחקו במהלך השבוע, אך בריאים מספיק כדי להתאמן (כולל חבולים), מקבלים רק את מחצית ההשפעה. שחקנים פצועים לא יקבלו אימון כושר גופני.

עקרונות בסיסיים

כמות האימון שיקבל שחקן תלויה במספר הדקות שהוא שיחק במהלך השבוע בקבוצה שלך בעמדה שמקבלת אימון במשחק תחרותי (ליגה או גביע) או במשחק ידידות. משחקים ששוחקו עבור קבוצות אחרות ייחשבו רק לצורך עדכוני כושר משחק, ולא ייחשבו לצורכי אימון. אם שחקן לא שיחק כלל במהלך השבוע או שיחק פחות מדקה 1, הוא לא יקבל אימון כלל. שחקן יכול לקבל 90 דקות של אימון במהלך השבוע. גם אם ישחק יותר מ-90 דקות בעמדה שמקבלת אימון, הוא עדיין יקבל אימון של 90 דקות בלבד. במידה ששחקן שיחק פחות מ-90 דקות, למשל 50 דקות, הוא יקבל אימון חלקי בהתאם למספר הדקות ששיחק, בדוגמה שלנו - 50 חלקי 90.

אם שחקן שיחק ביותר מעמדה אחת במהלך השבוע, לצורך חישוב האימון ייבחרו 90 הדקות ששיחק אשר יקנו לו את האימון המרבי. הוראות אישיות לשחקנים (התקפי, הגנתי וכד'), אינן משפיעות על האימון, אשר נקבע רק על-פי העמדה הבסיסית שלהם בהרכב (קיצוני, קשר וכד').

שחקנים שישחקו בעמדת הקיצוני, יקבלו רק חצי אימון עשיית משחק. כך הם הדברים גם לגבי מגנים שיאומנו באגפים.

לצורך האימון, אין חשיבות באיזה משחק תחרותי השתתף השחקן - גביע, ליגה (לרבות משחקי מבחן) וידידות - כולם זהים מבחינת תרומתם לאימון (אבל לא מאסטרס, משחקי נבחרת, משחקי טורניר וסולמות).

ברם אם לא יהיו לך די שחקנים בהרכב בתחילת המשחק, יריבתך תזכה בניצחון טכני ויתבטל לך האימון בגין אותו משחק (בלבד) באותו שבוע.

מאידך, אם הופעת למשחק תחרותי, אך יריבך לא הופיע בהרכב עם די שחקנים, יירשם לזכותך ניצחון טכני, ושחקני ההרכב הפותח שהוגדר למשחק יקבלו אימון מלא כרגיל (בהתאם לעמדה ולאימון, כמובן), אך לא יקבלו ניסיון אישי עבור משחק זה.

סוגריים מצביעים על השפעה קטנה. סוגריים כפולים מצביעים על השפעה קטנה מאוד.

דוגמא

הקבוצה מתאמנת באגפים השבוע. יום המשחק שלך בפועל עלול להיות שונה - לשם הדוגמא, יום שבת מתייחס למשחקי הליגה בסוף השבוע ויום שלישי מתייחס למשחקי אמצע השבוע: גביע או ידידות.

• אלי אוחנה שיחק כקיצוני ביום שבת אבל לא השתתף במשחק ביום שלישי. הוא יקבל אימון מלא (90 דקות) של משחק אגפים.
• בני בנימין שיחק 90 דקות כקיצוני ביום שבת ו-90 דקות בתור חלוץ ביום שלישי. גם הוא יקבל אימון מלא של משחק אגפים (90 דקות).
• גדי גלבוע שיחק 50 דקות בתור קיצוני ביום שבת ו-90 דקות בתור מגן ביום שלישי. גדי גלבוע יקבל 50 דקות אימון מלא של משחק אגפים ועוד 40 דקות של אימון משחק אגפים בעוצמה נמוכה יותר (כמו של מגן כאשר מאמנים משחק אגפים).
• דוד דביר שיחק 40 דקות בתור קיצוני בשבת ו-90 דקות בתור חלוץ ביום שלישי. הוא יקבל 40 דקות אימון משחק אגפים מלא ועוד 50 דקות של אימון משחק אגפים של חלוץ (אימון בעוצמה חלשה מאוד).
• הרצל הלוי שיחק 90 דקות בתור מגן גם ביום שבת וגם ביום שלישי. הוא עדיין יקבל רק 90 דקות של אימון משחק אגפים בתור מגן (אימון בעוצמה חלשה).
• ויקטור וזה לא שיחק בקבוצתך לא בשבת ולא ביום שלישי. הוא לא ישפר את יכולתו כלל.

ירידה ברמות

כאשר השחקן מתקרב לגיל 30, הוא יאבד מדי שבוע מעט מיכולותיו. מידת הירידה ביכולות תלויה בגיל השחקן וברמה הנוכחית של היכולת. ככל שהיכולת גבוהה יותר, כך הירידה תהיה גדולה יותר. כמו כן, שחקנים מבוגרים סובלים מירידות גדולות יותר מאשר שחקנים צעירים יותר.