Mes naudojame slapukus – jie padeda suteikti geresnį potyrį.
Naudodamiesi mūsų tinklapiu, Jūs sutinkate, kad mes galime saugoti ir gauti informaciją iš slapukų, esančių Jūsų prietaise.

Pagalba »   Žinynas »   Treniruotės 

Treniruotės

Kiekvieną savaitę galite pasirinkti, ką treniruosite savo žaidėjams. Treniruočių efektas pasireiškia kiekvieną savaitę, ketvirtadienį arba penktadienį per treniruočių atnaujinimą (tikslus laikas priklauso nuo lygos, kurioje žaidžiate). Įvyks tokios treniruotės, kurias būsite pasirinkę prasidėjus treniruočių atnaujinimui. Treniruočių atnaujinimų metu dar keičiasi žaidėjų esamoji ir foninė formos.

Žaidėjo amžius ir įgūdžio lygis

Jaunesni žaidėjai paprastai greičiau mokosi nei senesni. Tačiau mokymosi greitis taip pat priklauso nuo įgūdžio lygio – kuo jis mažesnis, tuo greičiau žaidėjas galės jį treniruoti.  Treniruoti žemus įgūdžius galima žymiai greičiau nei vidutinius. O labai aukštų įgūdžių treniravimas užims daugiau laiko, jei lyginsime su vidutinių įgūdžių treniravimu.

Be amžiaus ir įgūdžio lygio, yra dar keturi veiksniai, lemiantys treniruočių poveikį: treniruočių intensyvumas, tipas, ištvermės treniruočių dalis, trenerių personalas (pagrindinis treneris ir jo asistentai).

Treniruočių intensyvumas

Jei daugiau treniruosite, vidutinė komandos forma bus geresnė ir treniruočių poveikis bus didesnis. Jūs galite pasirinkti treniruočių intensyvumą, įvesdami skaičių tarp 0 ir 100.  Didelio intensyvumo trūkumas yra padidėjusi traumų rizika. Jūs turėsite pats nuspręsti, koks intensyvumo lygis komandai geriausiai tinka – pasitarkite apie tai su kitais vartotojais forume.

Žymus treniruočių intensyvumo sumažinimas gali smarkiai pakelti komandinę dvasią. Tačiau vos Jūs vėl liepsite žaidėjams treniruotis intensyviau, komandinė dvasia kaipmat nukris. Turėkite omenyje, jog norėdami pakeisti treniruočių intensyvumą, įvesti naują reikšmę turite anksčiau nei paskutinis lygos atnaujinimas prieš treniruočių atnaujinimą.

Treniruočių tipas

Šiuo metu galima pasirinkti vieną iš 11 treniruočių tipų. Kiekvienas pagerins tam tikrus žaidėjų sugebėjimus. Treniruočių tipai yra apžvelgti šiame puslapyje žemiau esančioje lentelėje.

Trenerių personalas

Nuo komandos trenerio sugebėjimų priklauso, ar treniruotės vyks efektyviai. Treneriai asistentai taip pat pagerina treniruočių efektą.

Ištvermės treniruotės

Ištvermė treniruojama kiekvieną savaitę. Jai skiriama procentinė savaitės treniruočių dalis. Kuo daugiau treniruosite, tuo prastesnis bus efektyvumas. Kitaip tariant, geriau treniruoti po nedaug kiekvieną savaitę, nei kartkartėmis po daug pakeisti ištvermės treniruočių dalį.  Vyresniems žaidėjams reikės daugiau treniruočių, jei jie norės palaikyti tam tikrą ištvermės lygį. Tai reiškia, kad komandų valdytojai turės balansuoti ir nustatyti optimalią ištvermės treniruočių dalį.  Žaidėjai, kurie sužaidžia bent 90 minučių už Jūsų komandą per savaitę, gauna 100 % ištvermės treniruočių. Žaidėjai, sužaidę mažiau nei 90 minučių (pavyzdžiui, atsarginiai), gauna 75 % treniruočių ir papildomai dalį už kiekvieną minutę, kurią žaidė. Kiti per savaitę nežaidę už Jūsų komandą, tačiau pakankamai sveiki treniruotėms (sužeisti vienai savaitei ar mažiau) žaidėjai gauna tik pusę šių treniruočių efekto.

Ištvermės treniruotės neigiamai paveiks visų komandos žaidėjų formą. Kuo daugiau treniruosite ištvermę, tuo labiau ji neigiamai veiks formą.  Atminkite, kad ištvermės treniruotės daro įtaką tik einamajai formai, o ne foninei.

Pagrindiniai principai

Kokią dalį treniruočių žaidėjas gaus, priklauso nuo minučių kiekio, žaistų treniruojamoje pozicijoje per savaitę savo komandoje. Už rungtynes, kuriose žaidėjas atstovavo kitai komandai, įskaitomi formos atnaujinimai, tačiau treniruotės negaunamos. Jeigu žaidėjas visai „neparagavo“ praktikos ar žaidė trumpiau nei vieną minutę per savaitę, jis negaus jokių treniruočių. Žaidėjas daugiausiai gali gauti 90 minučių treniruočių per savaitę. Jeigu jis žais daugiau nei 90 minučių treniruojamoje pozicijoje, jis negaus daugiau treniruočių. O jei žais mažiau, pavyzdžiui, 50 minučių, jis ir gaus atitinkamai mažiau (šiuo atveju 50 minučių iš 90).

Jei žaidėjas sužais dviejose skirtingose pozicijose per savaitę, tai treniruotės bus apskaičiuotos taip, kad jis gautų kuo didesnę naudą už (-ne daugiau kaip) 90 sužaistų minučių. Individualūs nurodymai (link krašto ir pan.) treniruotėms neturi įtakos.

Krašto saugai gauna pusiau efektyvias žaidimo organizavimo treniruotes. Ta pati taisyklė galioja krašto gynėjus treniruojant skersavimo treniruotėmis.

Nesvarbu, ar žaidėjas dalyvauja draugiškose rungtynėse ar lygos, ar taurės varžybose, treniruotės yra vienodai efektyvios. Jeigu nesustatysite pakankamai žaidėjų oficialių rungtynių sudėčiai, patirsite techninį pralaimėjimą ir kartu prarasite tų rungtynių treniruotes. Iš kitos pusės, jeigu Jūsų žaidėjai pasirodo oficialiose varžybose, o varžovų – ne, Jums įskaitoma techninė pergalė. Be to, Jūsų žaidėjai gauna normalias treniruotes tarsi būtų žaidę visas rungtynes (patirties negauna). Keitimai techninio laimėjimo atveju nevykdomi, todėl suplanuotų treniruočių atsarginiams negausite.

Skliausteliai rodo pusiau efektyvias treniruotes. Dvigubi skliausteliai rodo mažo efekto treniruotes.

Treniruočių tipas Pagerina ...kas...
Standartinės padėtys Standartinės padėtys Visi rungtyniavę žaidėjai, papildomai 25 % gauna standartinių padėčių realizuotojas ir vartininkas
Gynyba Gynyba Gynėjai ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Puolimas Puolimas Puolėjai ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Skersavimas (krašto saugams) Skersavimas Krašto saugai (Krašto gynėjai) ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Smūgiavimas (Puolimas) (Visi rungtyniavę žaidėjai)
(Standartinės padėtys) ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Trumpi perdavimai Perdavimai Centro saugai, krašto saugai ir puolėjai ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Žaidimo organizavimas Žaidimo organizavimas Centro saugai (Krašto saugai) ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Vartininko treniruotės Vartininkas Vartininkai
Ilgi perdavimai Perdavimai Gynėjai, centro ir krašto saugai ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Gynybos pozicijos Gynyba (Vartininkai, gynėjai, centro ir krašto saugai) ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Atakos kraštais Skersavimas Puolėjai ir krašto saugai ((Visi žaidėjai žaidę rungtynėse))
Asmeninės treniruotės (tik jaunių akademijoje) Vertingas (-i) įgūdis (-iai) žaidžiantiems pozicijoje (Visi rungtyniavę žaidėjai)

Pavyzdys

Komanda šią savaitę treniruoja skersavimą (krašto saugams). Nepamirškite, kad rungtynių diena gali būti nurodyta netiksliai: čia sekmadieniu vadinamos savaitgalio rungtynės, o trečiadieniu – draugiškos arba taurės rungtynės, vykstančios savaitės viduryje.

  • Antanas Antoškinas sekmadienį žaidė 90 minučių kaip krašto saugas, bet praleido trečiadienio rungtynes. Jis gaus visas 90 minučių skersavimo įgūdžio treniruočių.
  • Bronius Bulkutis sekmadienį 90 minučių žaidė kaip krašto saugas ir 90 minučių kaip puolėjas trečiadienį. Jis taip pat gaus visas 90 minučių skersavimo treniruočių.
  • Česlovas Čepytis sekmadienį žaidė 50 minučių kaip krašto saugas, o trečiadienį 90 minučių kaip krašto gynėjas. Jis gaus 50 minučių visų skersavimo treniruočių ir 40 minučių mažesnio efekto skersavimo treniruočių.
  • Dovydas Drogbanas sekmadienį žaidė 40 minučių krašto saugo pozicijoje ir 90 minučių trečiadienį puolėju. Jis gaus 40 minučių visų skersavimo treniruočių ir 50 minučių mažo efekto (angl. „osmosis“) skersavimo treniruočių.
  • Feliksas Fabijonaitis tiek sekmadienį, tiek trečiadienį žaidė kaip krašto gynėjas. Jis vistiek gaus 90 minučių pusiau efektyvių skersavimo treniruočių.
  • Gediminas Gedminas nežaidė nei sekmadienį, nė trečiadienį. Jis nė kiek nepagerins savo įgūdžio.

Įgūdžių praradimas

Žaidėjas, artėjantis prie 30 metų ribos, kiekvieną savaitę praranda dalį savo sugebėjimų. Šie praradimai priklauso nuo amžiaus ir nuo to, ar aukšti jo turimi įgūdžiai. Kuo aukštesnis įgūdžio lygis, tuo greičiau jis kris. Vyresnių žaidėjų įgūdžiai kris greitesniais tempais nei jaunesnių.

Pasiekę aukščiausius įgūdžių lygius (gigantišką ir aukštesnius), žaidėjai gali patirti įgūdžių kritimą dar jaunesniame amžiuje. Todėl treniruoti toliau pasidaro nebe taip patrauklu. Kuo aukštesnis lygis, tuo greičiau jis mažėja.
 
 
Server 095