NT spēlētāju treniņu plāns
Šeit aprēķināti un apkopoti treniņu plāni spēlētājiem priekš NT.
Aprēķiniem izmantota (http://www.ht-tools.eu/training)
Treniņu plānu aprēķinu izejas dati:
Spēlētājs 17.0 gadu vecs
Pamatprasme: labi
Papildprasme: neatbilstoši
Otrā papildprasme: neatbilstoši
Treneris: Labi kvalificēts
Trenera asistentu līmenis: 8
Treniņu intensitāte: 100%
Izturības treniņa daļa: 10%
Treniņplānā nav ierēķināts neviens izlaists treniņš, šāds spēlētājs izskatītos ideālā gadījumā, bet reāli dzīvē izejmateriāli atšķirsies un treniņplāni var atšķirties, jo galu galā mainot saskaitāmos vietām, summa nemainās!Kamēr neviena prasme nepārsniedz 15 (titāniski), tikmēr ir pilnīgi vienalga, kādā secībā spēlētāja prasmes tiek trenētas, jo prasmes sāk kristies tikai pārsniedzot šo līmeni un/vai vecuma dēļ!
Vārtsargs (GK) | |
---|
Vārtos | Utopiski (19) |
Aizsardzība | Titāniski (15) |
Standarti | Dievišķi (20) |
Treniņplāns:Vārtos: titāniski 19.24-> Aizsardzībā: titāniski 23.57-> Standartos: dievišķi 25.34-> Vārtos utopiski 28.49->turpina vārtos + standartos
Aizsargi (CD) | |
---|
Aizsardzība | Maģiski (18) |
Saspēle | Pasaules klases (13) |
Piespēles | Iespaidīgi (9) |
Treniņplāns:Aizsardzība: titāniski 20.73-> Saspēle: pārdabiski 24.06-> Piespēles: iespaidīgi 25.03-> Aizsardzība: maģiski 28.94 -> turpina aizsardzību
Aizsargs vairāk uz malu (CDTW) un Malējais aizsargs (WB) | |
---|
Aizsadzībā | Maģiski (18) |
Flangos | Titāniski (15) |
Saspēlē | Iespaidīgi (9) |
Piespēles | Iespaidīgi (9) |
Treniņplāns:Aizsadzība: titāniski 20.73-> Flangos: titāniski 23.56-> Saspēle: iespaidīgi 24.60-> Piespēles: iespaidīgi 25.58 -> Aizsadzība: maģiski 29.43 -> turpina aizsadzību
Pussargi (IM) | |
---|
Saspēlē | Maģiski (18) |
Piespēlēs | Pasaules klases (13) |
Aizsardzībā | Spīdoši (11) |
Treniņplāns:Saspēlē: titāniski 20.46-> Aizsardzībā: spīdoši 22.28-> Piespēlēs: pasaules klases 24.100-> Saspēlē: maģisks 28.41 -> turpina saspēli
Pussargs vairāk uz flangu (IMTW) | |
---|
Saspēlē | Maģiski (18) |
Flangos | Pārdabiski (14) |
Aizsardzība | Pasaules klases (13) |
Piespēles | No dzimšanas |
Treniņplāns:Saspēli: Titāniski 20.46-> Flangos: pārdabiski 22.85-> Aizsardzība: pasaules klase 25.94-> Saspēli: maģiski 29.45 ->turpina saspēli
Malējais pussargs (W) | |
---|
Flangos | Maģiski (18) |
Saspēlē | Titāniski (15) |
Aizsardzībā | Izcili (10) |
Piespēlēs | Spīdoši (11) |
Treniņplāns:Flangos: titāniski 19.40-> Saspēlē: titāniski 23.43-> Aizsardzībā: izcili 24.97-> Piespēlēs: spīdoši 26.67-> Flangos: maģiski 28.99 -> turpina flangus
Uzbrucējs (FW) un uzbrucējs vairāk uz flangu (FTW) | |
---|
Realizācijā | Maģiski (18) |
Piespēlēs | Pārdabiski (14) |
Flangos | Diženi (12) |
Treniņplāns:Realizācija: titāniski 20.50-> Piespēlēs: Pārdabiski 23.66-> Flangos: diženi 25.24-> Realizācijā: maģiski 28.85 ->turpina realizāciju
Uzbrucējs vairāk aizsardzībā (DF) | |
---|
Realizācijā | Pasaules klases (13) |
Saspēlē | Titāniski (15) |
Piespēlēs | Kosmiski (16) |
Flangos | Iespaidīgi (9) |
Treniņplāns:realizācijā: pasaules klases 19.20-> Saspēlē: titāniski 22.109-> Flangos: iespaidīgi 23.78-> Piespēlēs: kosmiski 28.71 ->turpina piespēles
Standartu izpildītājs (SP) | CD |
---|
Aizsardzībā | Maģiski (18) |
Standartos | Dievišķi (20) |
Saspēlē | Diženi (12) |
Treniņplāns:Aizsardzība: titāniski 20.73-> Saspēle: diženi 22.96-> Standarti: dievišķi 24.71-> Aizsardzība: maģiski 28.46-> turpina aizsadzību + standartus
Standartu izpildītājs (SP) | IM |
---|
Saspēlē | Maģiski (18) |
Piespēlēs | Izcili (10) |
Aizsardzībā | Izcili (10) |
Standartos | Dievišķi (20) |
Treniņplāns:Saspēlē: titāniski 20.46-> Aizsardzībā: izcili 21.91-> Piespēlēs: izcili 23.07-> Standartos: dievišķi 24.95 ->Saspēlē: maģisks 28.36 -> turpina saspēli
Specialitātes pēc derīguma pa pozīcijām:Aizsargs (DF) | Pussarsgs (IM) | Malējais pusargs (WI) | Uzbrucējs (FW) |
---|
Spēle ar galvu (H) | Spēle ar galvu (H) | Ātrs (Q) | Ātrs (Q) |
Ātrs (Q) | Tehnisks (T) | Tehnisks (T) | Spēle ar galvu (H) |
Atlētisks (P) | Atlētisks (P) | Spēle ar galvu (H) | Tehnisks (T) |
Neprognozējams (U) | | Neprognozējams (U) | Neprognozējams (U) |
Ieteicamie darbiniekiTrenera asistents:
8-15 līmenis
Formas treneris:
4-5 līmenis ,kad ir jau NT spēlētājs
Ārsts:
4-5 līmenis,kad ir jau NT spēlētājs
IzturībaPar izturību priekš NT jādomā,kad viņi atrodas izlasē vai ir tuvākie kandidāti,jo tas var nospēlēt nozīmīgu lomu pie iesaukšanas izlasē.
Principā, kā redzams no tabulas, lai nezaudētu status pirmajā puslaikā,tad nepieciešams vismaz 8,1 izturība.
(http://www.bildites.lv/images/lap8ui0gysnblxa104dz.jpg)Tāpēc min. nepieciešamie izturības % pie attiecīga vecuma:
27. gadi - 23 %
28. gadi - 25 %
29. gadi - 26 %
30. gadi - 28 %
31. gadi - 30 %
32. gadi - 35 %
33. gadi - 40 %
2015-03-02 01:34:17,
4464 views
Link directly to this article (HT-ML, for the forum):
[ArticleID=18588]